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감사하는 마음20

욕 먹는게 일 최근 좀 스스로를 돌아보았다. 그래서 블로그도 좀 업데이트를 뜸하게 했다. 무작정 퍼붓는 것보다 역시 때로는 시간을 가지고 돌이켜 보는 것이 중요하다. 다시 많은 것이 무너져 있었다. 이제 정말 가만 내버려 두면, 바로 무질서와 나태함, 그리고 나약함에 빠져드는 속도와 빈도가 더욱 빨라진 것 같다. 예전에 가장 열심히 살고 또 깨끗했던 내가 어땠었는지, 이제 기억이 잘 나지 않는다. 최근 7년여의 삶에 너무 몰입해버린 탓에, 이제는 정말 어두워지고 때가 묻은 모습에만 익숙하다. 각고의 노력 끝에 탈출의 실마리를 찾아 어느 정도 숨통은 틔워놓았지만, 여전히 싸움이 끝나지 않는다. 너무나 큰 짐을 등에 지고 있고, 계속 시간이 갈 수록 무거워진다. 객관적인 무게와 부피가 줄었어도, 여전히 버겁긴 버거운 짐이.. 2024. 3. 5.
어렵다고 생각하는 시기가 행복한 시기 사는게 어렵고 힘들다고 생각이 들 때가 있다. 그런데 한 가지, 사실은 이렇게 어렵게 고생하는 것도 할 수 있으니까 하는 거라는 것을 다시금 생각해 보자. 만약 결국 아무것도 할 수 없는 상황이 되면, 결국엔 뭔가 할 수라도 있었던 시기가 정말 미친 듯이 그리워질 것이다. 그러니 지금 아무리 힘들고 복잡해도 조심해서 잘 살자. 희망이 없어 보이는 경우는 대부분 희망에 대해 오해를 하고 있기 때문이다. 희망은 자기가 지금 하고 있는 모든일이 자기 뜻대로 될 것이라는 알팍한 믿음이 아니다. 거꾸로 희망이란 지금 하는 일의 결과를 떠나 지금 쏟고 있는 이 노력과 용기를 감사할 줄 아는 태도, 또 설령 잘못되더라도 그게 끝이 아니라 여기서 배운 것들을 바탕으로 다른 방법으로 또 도전하거나, 아니면 다른 일로 나.. 2023. 8. 16.
스스로를 불안하고 힘든 상황에 노출시켜라 살면서 내가 깨달은 것 중 가장 귀한 것이, 편하게만 살면 망한다는 것이다. 어렵고, 떨리고, 무섭고, 망신당할 거 같고, 뭔지 잘 모르겠고 한 것들에게 최대한 용기있게 스스로를 노출시킬수록 성장은 빠르고, 남이 할 수 없는 것을 할 수 있는 사람이 될 수 있다. 무엇을 배우든, 처음엔 좀 각오를 해야 한다. 병신 취급당할 각오, 망신 당할 각오, 다칠 각오를 말이다... 뭐가 뭔지 모르는 상황에 뛰어들어 가는 경험, 무서운 사람들, 자기보다 상황을 잘 아는 사람들에게 용기있게 맞서 보고 질문해 보는 경험, 외국어를 배우다가 그 외국어를 못알아 듣거나 잘못 알아 들어서 병신되는 경험, 새로운 일을 시작했다가 망할 뻔한 경험, 운전을 처음 배웠을 때의 두려움, 요리를 배우며 손을 베인 경험, 운동을 배우다.. 2023. 6. 9.
잊지 말자 감사하는 마음 크게 크게 생각하고 다 털어버려라. 그리고 감사하는 마음을 유지하라. 모든 고난은 사람을 성장시킨다. 정말 괴롭고 힘들 때, 그래서 마지막까지 잊지 말아야 하는 것은 감사하는 마음인 것이다. 어떻게 해서든 이 위기를 돌파할 생각을 하면서 성장해야지, 그냥 힘들다고 한숨쉬고 투정부리고 짜증내면 될 일도 안된다. 한 걸음 한 걸음씩 조심해서 걸어가야 한다. 세상에 어차피 영원한 것이란 없다. 반드시 끝은 찾아 오게 되어 있다. 그러니 당신에게 있어 앞으로 남은 일생 중 가장 젊은 시기인 이 순간을 비탄과 비애에 빠지지 말고, 고난을 통한 훈련으로 여기며 웃어 넘길 줄 알아야 한다. 요즘 유행하는 말로, '중요한 건 꺾이지 않는 마음' 이라는 말이 있다. 맞다. 그러나 더 중요하고 효과적인 건 '감사하는 마음.. 2023. 6. 2.
마음 비우기 야비한 인간들, 무책임한 사람들, 어려운 일들에 시달려서 만신창이가 되는 경험을 하는 사람들이 많을 것이다. 특히 소송에 시달리거나 어려운 일을 혼자 떠맡거나 하면서 스트레스 받고 근심걱정을 하는 사람들은 대체로 이런 상황일 것이다. 그래서 사람들은 점도 보고, 심리 상담도 받고, 술도 마시고, 친구에게 울면서 전화하기도 하고 등등 하면서 어떻게든 그 안에서 살아보려고, 또 풀어보려고 발버둥을 친다. 하지만 대부분의 경우 이는 미봉책에 불과하다. 결국에는 문제를 마주하고, 이걸 해결하기 위해 담담히 노력하는 수 밖에 없다는 걸 받아들여야 하는 때가 온다. 이 때 필요한 것이 마음 비우기이다. 잘 되야 한다는 부담, 내가 이것을 버텨 나갈 수 있을까 하는 부담을 싹 내려놓고, 그냥 한 걸음씩 나아가 보랃... 2023. 6. 1.
사회의 시스템에 감사하자 이 세상에서 살아가면 필연적으로 사회 시스템이란 것을 이용하게 된다. 국방, 경찰, 소방은 물론이고, 사법, 행정, 의료 같은 공공서비스, 나아가 은행 증권 같은 금융제도, 보험제도, 그 외 장학, 복지 등등의 많은 제도들이 알게 모르게 우리 생활에서 쓰이게 된다. 뿐만아니라 각종 기업이나 단체, 민간이 제공하는 시스템도 있다. 작게는 식당이나 편의점, 크게는 우리에게 재화와 서비스를 공급하는 상장사 대기업까지 생각해 볼 수 있다. 이러한 시스템이 물론 무조건 정의롭게 작동하거나, 목적에 맞게 유연하게 작동하는 것 만은 아니다. 또한 당연히 여러 문제를 야기시키기도 한다. 하지만 우리가 알아야 할 것은, 이러한 시스템이 있기에 우리 사회가 한 개인의 능력을 넘어 기능하고, 발전할 계기를 준다는 점이다. .. 2023. 2. 3.
인생은 모르는 것 겸손하게 할 일 하는게 제일 중요하다. 그저 꾸준히 갈길 가고, 해야 할 일을 해 나가는 게 정말 제일 중요하다. 다른 사람에게 휘둘리지 말라. 그 사람이 당신 인생을 살아 주는 게 아니다. 공부도 운동도 자기계발도 모두 꾸준히 자기가 시간내서 알아서 챙겨야 하는 것임을 잊지 말라. 결국 타인을 핑계대면서 저 사람과 술자리에 빠질 수 없어서, 저 사람이 스트레스를 줘서, 등등의 이유로 빼먹고 미루면 자기만 손해다. 자신의 인생과 운을 바꿀 수 있는 기회를 내팽겨 친 것이다. 일어나서, 해야 할 일을 하라. 멍청하게 행동하지 말고, 빠릿빠릿하게 행동하라. 인생은 모르는 것이다. 어디서 위기가 터질지, 어디서 대박이 터질지 어떤 일이 생기고 그것이 어떻게 해결될지 어떤 일이 생기고 이것이 어떻게 인생을 바꿀.. 2022. 12. 27.
감사하는 마음을 가지면 감사할 일이 생긴다 항상 느끼는 거지만, 평정심과 감사하는 마음이 언제 어디서나 디폴트값(기본값)이 되도록 훈련하는 걸 게을리 해서는 안된다. 작은 성취, 평범한 일상의 유지에도 감사할 줄 알아야 한다. 이런 연습이 쌓여서 계속 감사하는 것이 기본값이 되면 정말 감사할 일이 생기기 때문이다. 이러한 감사하는 태도를 의식적으로 유지하기 위해서 필요한 것이 바로 평정심이다. 평정심을 잃으먼 감정에 휩싸이게 되고, 사태를 있는 그대로 보지 못하여 감사하는 마음과 같은 여유를 가질 수가 없기 때문이다. 평소에 웨이트 트레이닝 하듯이 다소 힘들고 어려운 상황에서도 평정심을 유지하고 이를 바탕으로 감사할 재료를 찾아 내는 연습을 하는 것이 그래서 중요하다. 한가지, 감사하고 만족할 줄 안다는 것은 나태하다는 것을 의미하지 않는다. 현.. 2022. 11. 28.
생존에 집중하기 넷플릭스에서 드라마 수리남을 몰아 보았다. 주인공이 살아 남고자 벌이는 사투가 정말 인상적이었던 작품이다. 심지어 이게 실화에 근거한 거라니, 사람의 삶이란 정말 놀라울 뿐이었다. 한 사람이 정말 생존 그 자체를 걸고 모든 걸 던져 싸운다면 생각보다 엄청난 일이 일어난다. 예전 2010년에 나와 돌풍을 일으켰던 스파르타쿠스라는 드라마의 이야기도 이러한 생존을 건 한 사람의 싸움이었다. 하.. 진짜 생존을 걸고 싸워야 한다. 이건 진짜 힘들고 무서운 일이지만, 그럴 기회가 주어졌다는 건 정말 귀한 일일지도 모른다. 나 또한 느낀다. 지금도 여전히 사투 중이지만, 분명히 살아남기만 하면 오늘을 축복으로 기억할 날이 올 거라고 말이다. 그러니 비관하지 말고, 또 불평하지 말고 버텨내고 어찌 되었든 살아 남아야.. 2022. 9. 27.
인생의 풍랑 역사를 공부하다 보면, 역사적 위인들이라는 사람들이 생각보다 순조롭고 평화로운 삶을 살지 못했다는 것을 알 수 있다. 이들도 대부분 잘될 때가 있으면 실패할 때가 있고, 황당하고 억울한 일도 겪으며 외부요인에 의해 좌절을 겪기도 한다. 이순신 장군도 젊었을 때 무과 합격을 몇번 못한 적이 있고, 그 이후 출세 과정에서도 고생을 했으며, 전쟁 중에도 백의종군을 하거나 모함과 의심을 받는 등 심각한 굴곡을 겪었다. 다른 사람들도 마찬가지다. 우리나라 뿐 아니라 동양 서양 할 것 없이 대부분 그렇다. 최근 일본의 근대 사상가 기타 잇키라는 특이한 인물의 삶에 대한 이야기를 지인으로부터 들었는데, 이 사람의 이야기를 듣고 있자니 나나 지인이 현재 겪고 있는 풍파들도 어쩌면 필연적인 것이고, 인생을 유지하는 한,.. 2022. 9. 19.
무섭다 무서워 일이 잘 안풀린다. 기대했던 일들이 잘 안풀려서 곤경에 처한 느낌이다. 그러나 생각해 보면, 현상에서 악화된 건 없다. 그저 기대한 일들이 잘 안되었던 것 뿐이다. 그러나 지금까지 일이 잘 풀려온 만큼 기대도 컸고, 그래서인지 상실감이 크다. 세상 일이란게 안될 때도 있고 잘 풀릴때도 있지만 늘 강조했듯이 잘 안풀릴 때 얼마나 의연히 대처하느냐가 진짜 중요하다. 의연히 대처한다는 것, 그것은 평정심을 잃지 않고 앞으로 나아가는 것이다. 또한 그것은 '그럼에도 불구하고' 감사한 마음을 잊지 않는 것이다. 이 고통과 불행에도 의미가 있다는 걸 잊지 말고, 새옹지마와 전화위복을 떠올리며, 버티고 씩씩하게 나아가야 한다. 남아있는 것들과, 주어진 것에 그래도 감사하며... 얼마 전 영화 한산을 보았다. 박해일이.. 2022. 9. 14.
당신은 분명 오늘을 그리워하게 된다 피로하고 힘든 나날을 보내면서 주말이 얼른 오기를 기다리는 경우가 많다. 밤이 되면 지친 몸을 가벼운 술이나 살찌는 안주로 채우며 그저 멍하니 유튜브나 넷플릭스를 본다. 그리고 주변에 짜증내고, 피곤하다는 말을 주문처럼 되뇌인다. 답답하다고, 삶이 어렵다고 한탄한다. 하지만 당신이 이 블로그를 읽는다면 그래도 뭔가 개선하고 싶어서 검색하다가 찾아온 것이라고 믿는다. 그런 당신에게는 아직 꺼지지 않은 열정이나 희망이 있다. 다만 제대로 피어내지 못하고 있는 것이다. 떠 당신은 일터에서나 아니면 사생활 속에서 나름 작은 기쁨이나 성취가 분명히 있을 것이다. 나는 이 점에 주목해 보라고 하고 싶다. 당신도 알 것이다. 결국 시간이 지나면 반드시, 반드시 오늘을 그리워하게 될 것이라는 걸 말이다. 그 때로 돌아.. 2022. 7. 14.
바다의 날 오늘 5.31.은 바다의 날이다. 아마 어딘가에서는 바다의 날 행사가 열리고 있을 것이라고 생각한다. 일본에서는 7월의 셋째주 월요일을 바다의 날로 지정해서 공휴일로 삼고 있는데, 우리나라도 이제 식목일(4월 5일)을 공휴일에서 빼버린 대신에 이 바다의 날을 공휴일로 삼으면 어떨까 생각해본다. 바다의 해산물을 좋아 하지는 않지만, 바다는 참 좋아한다. 꿈이 있고 희망이 있고 모험이 있어 보이기 때문이다. 그러나 실제 바다가 그런 것처럼, 꿈이 있고 희망이 있소 모험이 있는 곳은 사실 엄청 위험한 곳이기도 하다. 나 또한 리스크 테이킹을 하다가 크게 위기에 빠진 적이 있기에 이제는 그 위험 또한 잘 알고 있다. 그러나 그럼에도 불구하고, 아직은 바다가 좋다. 여름에 좀 더 바다와 가까운 곳에서 머물 수 있.. 2022. 5. 31.
지겨운 일들의 반복 하루 하루 불안한 일들과 계속 싸우면서 지낸다. 지금까지 정말 많은 일들을 해결하고 정리해 왔지만 정작 큰일들이 아직 끝나지 않아 불안한 나날이 지속되고 있는 것이다. 지겹다. 상대방의 공격은 먹히고, 우리의 반격은 막힌다. 지난 5년 잘못된 선택이 너무 많이 누적된 결과인가 이제는 힘에 부친다. 그러나 한편으로는 이럴 때일수록 더 밝고 당당하게 움직여야 하고, 매사에 감사할 줄 알아야 한다는 것을 잊지 않고 있다. 여기서 의기소침해져 정신줄 놓으면 바로 페이스를 놓치고 떠밀려 가게 된다. 내 계획대로 사는 게 아니라 상황에 떠밀려 급급하게 알 수 없는 곳으로 흘러가 버린다는 것이다. 부담스럽고 짜증만 나지만, 어떻게 해서든 극복해 내야 한다. 이것도 내 정신과 영혼의 성장을 위한 것으로 여기고, 역기를.. 2022. 4. 19.
불행 안에서도 행복이 있다 요새 어려움을 겪는 이들에게 힘이 되고 도움이 될만한 글을 계속 쓰고 있다. 내가 존경하는 친구가 어려움을 겪고 이에서 빠져나오는 과정을 지켜보면서 힘을 주고 싶기도 하고, 내 스스로도 다시 또 새롭게 깨닫는 바가 많기 때문이다. 불행과 어려움에 힘들어 하는 사람들을 만날 때, 나는 어설프게 위안을 건네기보다, 혹시 그래도 좋은 일은 없는지 묻는다. 그래도 당신을 버티게 해 주는 힘이 되는 일은 없냐고. 그러면 대부분은 밝은 면을 찾아낸다. 그리고는 정말 그거라도 있어서 다행이라고 말한다. 바로 이거다. 절대적인 불행, 절대적인 불운은 죽음 이외에는 없다. 우리가 불행에 처해 있어도, 그 안에 반드시 밝은 면, 좋은 일이 있고 거기서 우리는 문제해결과 개운(開運), 그리고 역전의 힌트가 숨어있다. 그래서.. 2022. 2. 9.
한 치 앞도 알 수 없다 - 인생의 목적을 제대로 알자 살다 보면 뼈저리게 깨닫는 것이 정말 100%란 없다는 것이다. 늘 어떻게 될지 잘 모르고, 끝이 나 봐야 안다. 절망 속에 있다가도 희망이 보이고, 희망 속에 있다가도 상황이 뜻밖에 나쁘게 바뀌기도 한다. 그러니 답은 하나다. 상황이 나빠져도 담담히 버티고 상황이 좋아도 들뜨지 말고 계속 주의를 기울이며 노력하는 것... 즉, 평정심이다. 우리 인생의 목적에 대해 '행복하기 위해 산다' 라고 오해하는 경우가 많다. 하지만 그렇다면 쉽게 불행해지게 된다. 행복해 진다는 것은 사실 결코 쉬운 일이 아니고, 우리는 행복에 너무 쉽게 익숙해지고 금방 더 많은 것을 원하게 된다. 오히려 우리 인생의 목적은 우리 영혼의 성숙과 성장에 있다고 보아야 한다. 이렇게 생각을 바꾸면 왜 미래를 정확히 아는 것이 우리에게.. 2021. 12. 21.
몸을 사려야 할 때 언제나 좋을 수는 없다. 때로는 부상을 조심하며 몸을 사리고 좋은 때를 기다려야 한다. 중요한 건 목표의식이며, 힘든 때에도 희망을 놓지 않는 멘탈이다. 그러나 그보다 더 중요한건 치명적인 손실을 입지 않는 것이다. 회복 불가능한 부상을 입거나 신세를 완전히 망치는 재앙을 당하게 되면 아무리 좋은 목표의식이 있고 건강한 멘탈이 있어도 회복이 용이하지는 않기 때문이다. 어려운 시기에도 항상 강조해야 하는 건 감사하는 마음이다. 일단 살아있고 다치지 않았음에 감사하자. 감사하는 마음이 중요한 건, 이 마음이 있어야 선행과 덕을 쌓을 수 있는 여유가 생기기 때문이다. 이 감사하는 마음 없이 사람이 궁지에 몰리면, 사람은 어떤 악행이라도 수행하게 된다. 사람은 정당화의 달인이다. 감사의 마음이 있으면 그대로 세.. 2021. 11. 28.
노동(일)의 가치 지금 하고 있는 일을 소중히 하고 최선을 다하자 노동보다는 자본소득이 훨씬 많은 사람들이 종종 있다. 하지만 그런 사람들도 사실은 노동, 즉 근로나 사업소득을 통해 지속적으로 땀을 흘려 얻는 부를 창출하고자 하는 경우가 많다. 이것은 단순히 돈을 위해 일을 하는 것이 아니다. 일에는 돈을 버는 것 이상의 의미가 있다. 그건 바로 이 블로그에서 추구하는 '배움'과 '성장', 그리고 '인격수양'의 가치다. 그 무엇을 하든, 스스로의 노력을 통해 가치, 더 단순히는 '부'를 창출해 내는 경험은 매우 소중한 것이다. 자본주의가 여러 단점에도 불구하고 타 체제에 비해 제대로 기능하는 것은, "가치를 창출하는 사람에게 부를 준다" "부를 지불하는 사람만이 생산수단을 가질 수 있다" 위 두가지 원칙에 철저하기 때문이.. 2021. 9. 4.
사랑한다고 말하라 사랑한다는 말을 많이 하자. 살면서 좋은 말을 하는 습관을 들여 놓는 것이 좋다. 그러면 일이 정말 거짓말처럼 잘 풀리기 때문이다. 일단 한 번 따라해 보라. 아침에 일어나면 내 인생을 사랑한다고 중얼거려보라. 사랑하는 사람을 떠올리며 그 사람이 옆에 있든 없든 그 사람을 향해 사랑한다고 말해 보라. 당신이 좋아하는 일이 있다면 그 일을 사랑한다고 말하라. 나를 위해 고생하는 몸에게 사랑한다고 말하라. 그리고 이 모든 것을 가질 서 있어서 감사하고 운이 좋다고 생각하라. 세상은 아름답고 편한 곳이 아니다. 끊임없는 도전과 고통을 이겨내야 하는 곳이다. 이런 곳에서 어찌되었든 살아 남아서 따뜻한 식사를 하고 행복한 시간을 조금이라도 보냈다면 그걸로 정말 운이 좋은 것이고 감사할 일인 것이다. 작은 일이라도.. 2021. 3. 29.
안되는 일은 안되는 것이다 살다보면 많은 일들이 일어난다. 우리는 이 모든일에 성실하게 대응하며 책임감있게 살아야 하지만, 항상 성공만을 바라는 건 욕심임을 알아야 한다. 그런 마음가짐으로 살다 보면 실패가 다가와도 다소 여유를 가지고 임할 수 있게 된다. 한번의 실패가 꼭 완전한 실패를 의미하는 것은 아니며, 더 큰 성공을 위한 필연적인 과정이 되기도 함을 명심해야 한다. 하지만 안되는 일은 안되는 것이다. 우리는 때로는 불행에 대비하며 살아갈 줄도 알아야 하며, 그 불행을 저주하고 한탄만 할 것이 아니라, 이 불행에 대해서도 최선을 다해 싸워 보고, 후회 없이 응전해 보면서 스스로를 계속 성장시킬 기회로 삼아야 하고, 또 힘든 와중에서도 삶의 귀중함과 감사하는 마음을 놓지 않는 연습을 해야 한다. 바로 이것이 인생 최대의 아이.. 2021. 1. 22.

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