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수렵채집일기/운명을 개척하기 - 지혜와 운637

취미를 가져라 사람이 살면서 취미가 늘어나는 사람이 있고, 그와 반대로 취미가 줄어들고 소멸되는 사람이 있다. 살다가 삶에 치여 아무것도 관심이 가는게 없고 그저 쉬는 시간엔 유튜브(TV)만 보고 싼 술이나 마시며 잠이나 자는 사람이 되는 것이다. 그러나 생존을 넘어서 인생을 살기 위해서는 취미를 기르는 것이 좋다. 삶을 재미있고 다채롭게 만드는 쪽으로 계속 진화시켜 나가야 한다. 삶은 한 번 뿐이기 때문이다. 지금 당신이 아무리 형편 없어도, 반드시 앞으로 나아갈 수 있다는 것을 믿고, 체험해 봐야 한다. 이렇게 쓰면 왠지 도덕 교과서 같아서 재미가 없지만, 누군가 생활과 불운에 파묻혀 그저 스스로를 잃어가고 스스로를 파먹는 것에만 익숙해 진 사람이 있다면 이 글이 힌트가 되기를 바란다. 운동 외국어공부 책 읽기 영.. 2023. 3. 13.
즐거운 인생을 살아라 세상을 사는 방법 중 꼭 배워야 하는 것은 즐기는 법을 배우는 것이다. 꼭 비싸고 좋은 거를 해야 즐거울 수 있는게 아니다. 싸고 험한 것을 해도 매 순간을 즐길 줄 아는 사람은 즐겁게 시간을 보낼 수 있다. 어떤 의미에서 우리는 '즐거울 의무'가 있다. 그래야 학습도 잘 되고 그래야 스트레스도 덜 받아서 건강을 유지할 수 있다. 활짝 웃고 즐겁게 살려고 마음 먹어라. 인생을 긍정하는 첫걸음은 감사할 거리를 찾는 것이다. 작은 조각 하나라도 찾아서 감사하고, 그 안에서 밝음을 보면 자기도 모르게 입가에 미소를 띄울 수 있다. 그리고 여러가지 새로운 것을 시도해 보는 것도 매우 중요하다. 항상 하던거에만 안주하지 말고 앞으로 나아가는 것이 정말 중요하다. 지금이 안좋다면, 항상 똑같이만 살아서는 안되지 않.. 2023. 3. 7.
서럽도록 힘든 날 누군가 방명록에 서럽도록 힘든 날이라는 표현을 썼다. 맞다. 힘든 것도 여러 종류가 있는데 때로는 서러움이 사무치게 올라오도록 힘든 때가 있는 법이다. 무서울 정도로 무너져 내리는 그런 날... 살면서 이런 걸 겪어본 사람도 있고 그렇지 않은 사람도 있을 것이다. 이런 경험은 되도록 안하는게 좋지만, 일단 이런 일을 겪고 있다면 이것이 트라우마가 아니라 제대로 밑거름이 될 수도록 잘 버티고 승화시켜 나가야 할 것이다. 이런 순간, 해야 하는 일은 스스로를 칭찬해 주는 것이다. 일단 이 상황에서도 죽지않고 버티는 자신에게, 난 니가 좋다. 너는 이겨낼거야 - 이 한 마디를 건넬 줄 알아야 한다. 쓰러져 있고 움직이지 못하는 자신에게 이제 움직이자. 한 걸음씩 움직여서 또 이겨내자. - 이렇게 다독여 주고,.. 2023. 3. 6.
쌓아나가기 2 살면서 우리는 많은 좌절을 경험하게 된다. 나도 얼마 전 힘들게 용기 내서 찾아간 사람 (편의상 A라고 하자) 에게 첫 인사 자리에서 기분 나쁜 이야기를 면전에서 듣고도 적당히 웃으며 넘긴 적이 있었는데, 나중에 뒷 이야기로 "걔 좀 이상한 거 같던데?" 라는 소리를 A가 했다는 이야기도 들었다. 그러나 지금은 어차피 그러려니 한다. 모두가 모두를 만족시키는 것은 불가능한 것이다. 또 처음부터 다 잘 할 수도 없다. 오히려 처음에 너무 잘 되면 그게 또 문제다. 차라리 원래 잘 안풀리고, 원래 처음에는 어렵다는 걸 인지하고 계속 노력을 쌓아나가는 것이 정말 중요하다. 운동도 그렇다. 처음에는 잘 되지도 않고, 효과도 없어 보인다. 벌크업 하려고 잘먹고 잘 잤더니 오히려 살만 찌는 결과도 부지기수로 본다... 2023. 2. 26.
계속 선택해 나가야 한다 살면서 조금만 적극적으로 살아도 수많은 안티와 지적질에 부딪히게 된다. 이런 것에 하나 하나 신경 쓰지 않고 씩씩하게 계속해서 선택을 해 나가야 한다. 다음 길을 계속 골라 나가애 하고 다음 도전을 계속 해 나가야 하는것이다. 이 선택을 포기하고 주저하거나, 조금 반대나 공격에 부딪힌다고 선택을 멈추고 안전한 옵션에만 숨으려고 든다면 발전은 없다. 때로는 힘들어도 사람들과 상의하면서 어려운 길을 굳이 선택하거나, 아니면 새로운 도전을 계속 머리를 써 가며 지속해서 결과가 나올 때 까지 싸워 보아야 한다. 우리 속담에 '구더기 무거워 장 못담그랴' 라는 말이 있다. 스스로가 책임을 지고 능동적으로 발전과 도전을 위한 적극적인 선택을 할 줄 알아야 한다. 잊지 말라. 인생은 한 번 뿐이다. 자꾸만 주어진 것.. 2023. 2. 19.
잊지말자. 꿈은 크게 현실이 아무리 시궁창이고 어려워도, 잊지 말아야 할 게 하나 있다. 그건 바로, 꿈을 크게 가지는 거다. 내가 뭘 하고 싶지? 나는 어떻게 되고 싶지? 이 질문에 대해 스스로가 답을 할 수 있는지를 한 번 확인해 보라. 지금 당장 램프의 요정이 나타나서 소원을 들어준다고 했을 때, 주저 없이 말할 수 있는 사람은 행복하다. 왜냐면 그렇게 간절한 소원을 지니고 있고, 이걸 손으로 쓰거나 스스로에게 되뇌이면서 상상해 가는 사람은 그 꿈을 이룰 가능성이 매우 높기 때문이다. 당장 이루어지지 않아도, 그 쪽 방향으로 간다. 세상이 살기 어려워지고, 안좋은 일이 자꾸 생기고, 실패가 겹치면 흔히들 좌절에 빠진다. 하지만 그럴 때일 수록 꿈을 잃지 않는 게 중요하다. 어떻게 이렇게 힘든데 꿈 같은 걸 가질 수 있느.. 2023. 2. 15.
입춘 - 이제 또 봄이다 이번 입춘은 2023.2.4. 였다. 매번 절기가 돌아올 때마다 감회가 새롭다. 아직은 겨울이지만, 사실은 또 봄이 시작되고 있는 것이다. 한 해 한 해 갈수록 확실히 시간이 빨리 가는 것처럼 느껴진다. 인생은 흐르는 물과 같다고 느낀다. 의식적으로 방향을 잡지 않으면, 그냥 흘러가 버리고 만다. 결코, 쉽지 않은 문제다. 딱 한번 뿐인 정말 귀중한 시간들이 너무나 쉽게 흘러나가는 것이다. 의식적으로 목표를 세워 노력하지 않으면, 아무것도 이룰 수 없다. 무언가를 계속 하면서 앞으로 나가야 한다. 어제보다 나은 오늘을 만든다는 것, 그것이 정말 정말 중요하다. 또 봄이 오고, 시간이 지나간다. 진짜 뭐라도 해야 한다. 운동도 하고, 영어도 하고, 중국어도 하고, 일도 하고, 돈도 벌고... 할일을 찾으면.. 2023. 2. 7.
사회의 시스템에 감사하자 이 세상에서 살아가면 필연적으로 사회 시스템이란 것을 이용하게 된다. 국방, 경찰, 소방은 물론이고, 사법, 행정, 의료 같은 공공서비스, 나아가 은행 증권 같은 금융제도, 보험제도, 그 외 장학, 복지 등등의 많은 제도들이 알게 모르게 우리 생활에서 쓰이게 된다. 뿐만아니라 각종 기업이나 단체, 민간이 제공하는 시스템도 있다. 작게는 식당이나 편의점, 크게는 우리에게 재화와 서비스를 공급하는 상장사 대기업까지 생각해 볼 수 있다. 이러한 시스템이 물론 무조건 정의롭게 작동하거나, 목적에 맞게 유연하게 작동하는 것 만은 아니다. 또한 당연히 여러 문제를 야기시키기도 한다. 하지만 우리가 알아야 할 것은, 이러한 시스템이 있기에 우리 사회가 한 개인의 능력을 넘어 기능하고, 발전할 계기를 준다는 점이다. .. 2023. 2. 3.
운을 좋게 만드는데 힘을 쓰자 운을 어떻게 좋게 만드나? 바로 덕을 쌓으면 된다. 2022.11.26 - [수렵채집일기/운명을 개척하기 - 지혜와 운] - 베풀고 나누자 베풀고 나누자 이 블로그에서 여러 번 덕을 쌓는 것의 중요성을 강조했다. 그리고 행동이 얼마나 중요한지에 대해서도 힘주어 이야기 했다. 1년 전 이맘 때, 한국백혈병소아암 협회에 기부한 이야기를 했다. 별 seoulindanger.tistory.com 덕 쌓기는 어떻게 하는가? 위의 글처럼 뜻있는 곳에 기부를 해도 좋고, 여기 저기 봉사활동을 다녀봐도 좋다. 찾아보면 봉사활동 수요 기관은 정말 많다. 국가에서 운영하는 사이트도 있다. https://www.vms.or.kr/main.do 사회복지봉사활동인증관리-VMS 사회복지 자원봉사활동 인증관리 www.vms.or... 2023. 1. 31.
이왕 사는 거 멋지게 살아보자 멋지게 산다는 건 뭘까. 내 생각엔 결국 남에게 도움이 되고 자기 자신에게도 도움이 되는 일을 하며 살아가는 것이 멋지게 사는 거라고 본다. 누군가에게 필요한 사람이 되고, 그 일로 인해 나 스스로도 행복해 지는 것, 이것이 바로 멋진 삶이 아닐까. 그런 의미에서 아이를 키우는 것도 그 자체로 엄청나게 멋진 일이라고 생각한다. 무지하게 큰 일이긴 하지만... 그러나 어찌되었든 자꾸 멋지게 살려고 의식하다 보면 정말 인생이 그렇게 바뀐다. 운도 흐름인데, 자꾸만 물길을 멋진 인생 쪽으로 틀다 보면 자연스럽게 그렇게 가게 되는 것이다. 악기를 배운다거나, 봉사활동을 나가는 것 같은 적극적인 노력이 필요하다. 멋진 삶은 어렵지 않다. 처음에 왜 하는지 모르겠더라도 이런 거를 해 보면 알게 된다. 이런 행위 들.. 2023. 1. 29.
힘들고 어려운 때는 누구나 있다 - 혼자가 아니다 오늘 어떤 사람과 이야기를 나누다가, 삶이란 것이 참 뜻대로 되지 않는다는 말을 들었다. 나 역시 정말 그 말엔 공감하는 바이다. 인생이란 정말이지 한치 앞도 알 수 없고, 대체로 뜻한 바나 계획과는 거의 무관할 정도로 흘러가는 것이 일반적이다. 그러나 어쩌면 그것이 인생의 본질인지도 모른다. 뜻대로 안되고, 항상 어려운 문제가 주어지는 것이... 과거에 쓴 글을 하나 공유한다. 2021.12.21 - [수렵채집일기/운명을 개척하기 - 지혜와 운] - 한 치 앞도 알 수 없다 - 인생의 목적을 제대로 알자 한 치 앞도 알 수 없다 - 인생의 목적을 제대로 알자 살다 보면 뼈저리게 깨닫는 것이 정말 100%란 없다는 것이다. 늘 어떻게 될지 잘 모르고, 끝이 나 봐야 안다. 절망 속에 있다가도 희망이 보이.. 2023. 1. 26.
발전을 만드는 삶 발전을 의식하고 살아 본 적 있는가. 어제보다 나은 내일을 구체적으로 목표를 세워서 만들어 나가는 것 말이다. 예를들어 파워리프팅에서 한 번 들 수 있는 최대 무게 (1RM)을 증가기키기 위해서 최대 중량의 60%-70%로 꾸준히 몇주 연습 후 다시 최대 무게 증량에 도전해서 증량해 나가거나, 매일매일 단어를 일정 수 외우거나, 책을 일정 페이지씩 읽어나가는 노력을 지속하거나, 악기 연습을 계속 해서 목표한 곡을 연주할 수 있게 하거나 특정 액수에 도달할 때까지 저축하거나, 특정 액수의 빚을 다 갚는 것, 비트코인 하나 다 모으기 등등... 이런 식으로 눈에 보이는 성장이나 발전을 의식하고 사는 것이 좋다. 그러면 아무래도 시간을 쓰는 것이 훨씬 현명해지고, 적어도 목표를 의식하며 살아갈 수 있게 된다... 2023. 1. 24.
의심이 만드는 병 비효율을 만드는 몇가지 병들이 있다. 그 중 가장 폐해가 큰 것이 1) 거짓말이라는 병과, 2) 쓸데없는 의심 이라는 병이 있다. 이 거짓말이라는 병은 말바꾸기라는 증상으로 나타나며, 올바른 판단과 행동을 할 수 없게 만들고, 결국 허상 뿐인 말만 남기고 일체의 실체를 파괴한다. 그러나 그보다 더 피폐한 것이 바로 쓸데없는 의심이다. 사실 거짓말이라는 병은 반드시 이 쓸데없는 의심이라는 합병증을 가져오기도 한다. 아무것도 믿을 수 없게 되기 때문이다. 하지만 때로는, 이 쓸데없는 의심 만으로도 모든 것이 아주 힘들어지곤 한다. 그리고 이 케이스가 사실 가장 피폐하다. 차라리 거짓말이라는 병은 단죄라도 할 수 있지만, 쓸데없는 의심이 마음에 깃들면 이건 정말 정신병 그 자체이므로 단죄를 할 수도 없고, 온.. 2023. 1. 20.
멀리서 보는 습관 멀리서 보는 습관을 가져라. 인생은 가까이에서 보면 비극이지만 멀리서 보면 희극이라고 하지 않던가. 조금만 떨어져서 보면, 생각보다 많은 일이 아주 다르게 보인다. 약간의 객관성만 반영해도 인생을 바라보는 느낌은 많이 다를 것이다. 대부분은 자신이 생각보다 꽤 행복한 인생을 살고 있다는 것을 알 수 있을 것이다. 그리고 사실 좀 객관적으로 불행한 인생들도 많이 있겠지만, 큰틀에서 조금 객관적으로 보면 지금 자기가 무엇을 해야 할지, 어떻게 해야 조금이라도 이 위기를 극복할 수 있을지 냉정히 판단할 수 있게 된다. 대부분의 경우 많은 문제는 자신과 상대방 모두에게 귀책사유가 있다. 한 쪽만 일방적으로 나쁜 관계는 사실 잘 없다. 멀리서 관조해 보자. 지금 이 순간의 투쟁과 욕심, 감정에 휘둘리지 말고. 스.. 2023. 1. 15.
단 한걸음이라도 자기 힘으로 무슨 일이든지 스스로의 힘으로 해결할 줄 알아야 한다. 특히 조직에 기대고 있는 사람은 더욱 그렇다. 스스로 한다는 것은, 스스로 문제를 해결하기 위한 방안을 생각할 줄 알아야 하며, 이를 실행하는 것을 남에게 잘 미루지 않는 다는 뜻이다. 위임은 가능하지만, 어디까지나 어떻게 해야 하는지에 대해 잘 알고서 위임을 해야 한다. 무턱대고 알아서 해달라고 하는 말은 너무나 위험하다. 물론 조직과 일이 커지고 복잡해 질 수록 한 사람이 모든 것을 알고 이해할 수는 없다. 그러나 적어도 뭐가 어떻게 돌아가는 것인지는 파악해 보려고 노력을 해야 하고, 또 그것을 실제 몸으로 해 내는 사람의 노력을 공정히 평가할 수 있도록 최소한의 소양과 양심을 갖추어야 한다. 이런 노력이 없이 나태하게 타인에게 기대는 자는 결코.. 2023. 1. 10.
삶을 개선시키자 - 의지를 가지자 사실 이 블로그의 진정한 주제는 어떻게 하면 어제보다 나은 내일을 만들 것인가라고 할 수 있다. 개운법도, 샤머니즘도, 책읽기도, 좋은 술 마시기도, 돈벌기도 결국 인생의 가치를 올려 보고자 하는 작은 실험과 시도들인것이다. 실제로 이런 글을 읽으며, 아 내 인생도 뭔가 개선이 있었으면 좋겠다라고 바라고 노력하면 정말 어제보다 나은 내일을 만들 수 있다. 믿을 놈 하나 없고, 이기적이고 나쁜 놈들로 가득찬 이 세상이지만, 큰틀에서는 계속 좋아져 왔다. 이 메시지를 통계와 아름다운 논리로 전하는 책이 바로 그 유명한 '팩트풀니스'이다. 팩트풀니스:우리가 세상을 오해하는 10가지 이유와 세상이 생각보다 괜찮은 이유 COUPANG www.coupang.com (이 링크는 쿠팡파트너스 활동의 일환으로 이 링크를.. 2023. 1. 5.
할 일이 많다는 건 복이다 할 일이 많다는 것은 기본적으로 행복한 일이다. 물론, 몸을 갈아 넣어야 하는 살인적인 업무량을 미화하거나 혼자 독박쓰고 침몰하는 불행한 사태를 미화하려는 것은 절대 아니다. 그러나 맨날 일이 많다고 불평하고, 괴로워하는 것보다, 떄로는 관점을 바꿔서 일이 많다는 것은 복이 오는 거라고 한 번 생각을 해 보라. 그러면 생각보다 일을 잘 처리 할 수 있고, 그리고 많다고 생각했던 일이 사실은 그리 많지 않았음을 깨닫는 경우가 많다. 많은 경우 정말이지 마음의 문제, 즉, 심리의 문제인 경우가 정말 대부분인 것이다. 진짜로. 오늘도 정말 많은 일을 헤엄쳐 나왔다. 아직 하루가 끝난 건 아니지만, 쉽지 않을 거 같다. 스케줄은 자꾸만 겹치고, 해결해야 할 문제는 계속 생긴다. 내일 나는 큰 싸움을 또 하나 해.. 2023. 1. 4.
매일 하는 것이 있습니까? 이전에도 비슷한 이야기를 한 적이 있지만, 새해를 맞아 다시 한 번 기록해 둔다. 매일 조금씩 무언가를 하면서, 이걸 기록으로 남겨 놓거나, 아니면 아예 기록이 자동으로 남는 곳(예를 들어 블로그나 출근 기록 등등)을 적극 활용 하는 것이 좋다. 2022.06.25 - [수렵채집일기/운명을 개척하기 - 지혜와 운] - 매일매일 무언가를 훈련하자 매일매일 무언가를 훈련하자 딩신만의 무기를 만들어 놓아라 매일 조금씩 하나의 주제를 잡고 꾸준히 훈련하면 반드시 잘하는 것이 생긴다. 외국어도 좋고 운동도 좋다. 부동산 공부도 좋고 코인 공부도 좋다. 뭐든지 하나 seoulindanger.tistory.com 무언가를 매일 한다는 것은 엄청난 투자이다. 생각보다 엄청난 결의이기도 하다. 이런 것을 영어로는 com.. 2023. 1. 2.
늙어가는 마음을 조심하라 또 새해가 밝았다. 시간이 가는 것을 인식할 때마다 내가 다짐하는 건, 몸과 마음이 시간에 따라 그저 늙어가는 것을 막아보자고 하는 소박한 다짐이다. 한 번 지나가면 다시는 돌아 오지 않는 것이 시간이다. 우리는 순간의 제국을 산다. 매 순간 순간이 엄청 놀랍고 소중하다는 것을 알아야 한다. 그리고 지금 이 순간이 당신 인생에서 가장 젊은 순간이란 걸 알아야 한다. 도전과 행복을 자꾸만 미루어 버릇하면 좋지 않다. 지금 할 수 있는 것은 지금 해 두라. 도전하고, 시도해 보고, 함부로 포기하지 말라. 어려움은 어차피 늘상 따라온다. 가만히 있어도 어려울 것이면 하고 싶은 일, 배우고 싶은 일 하면서 어려움을 감당하는 게 훨씬 낫지 않을까? 그리고 그 와중에 분명히 대박도 터진다. 삶을 바꾸어 보고 싶으면.. 2023. 1. 1.
인생은 모르는 것 겸손하게 할 일 하는게 제일 중요하다. 그저 꾸준히 갈길 가고, 해야 할 일을 해 나가는 게 정말 제일 중요하다. 다른 사람에게 휘둘리지 말라. 그 사람이 당신 인생을 살아 주는 게 아니다. 공부도 운동도 자기계발도 모두 꾸준히 자기가 시간내서 알아서 챙겨야 하는 것임을 잊지 말라. 결국 타인을 핑계대면서 저 사람과 술자리에 빠질 수 없어서, 저 사람이 스트레스를 줘서, 등등의 이유로 빼먹고 미루면 자기만 손해다. 자신의 인생과 운을 바꿀 수 있는 기회를 내팽겨 친 것이다. 일어나서, 해야 할 일을 하라. 멍청하게 행동하지 말고, 빠릿빠릿하게 행동하라. 인생은 모르는 것이다. 어디서 위기가 터질지, 어디서 대박이 터질지 어떤 일이 생기고 그것이 어떻게 해결될지 어떤 일이 생기고 이것이 어떻게 인생을 바꿀.. 2022. 12. 27.
우리들이 지금 해야 하는 것 내 생각엔 바로 운동이다. 한겨울, 운동하기 좋은 시기는 아니지만 이럴 때 어둡고 추워도 운동을 하면 얻는 게 많다. 올해 동지는 2022년 12월 22일 목요일, 그러니까 이 글 작성 기준으로 내일이라고 한다. 동지는 한 해 중 밤이 가장 긴 날이다. 즉 내일까지는 계속 밤이 길어지는 과정인 것이다. 그러나 바로 이럴 때, 즉 가장 어두울 때 가장 밝은 날을 미리 준비 해야 한다. 계속 집에 있고 싶고, 외롭고 힘들 때, 자꾸만 자고 싶고 따뜻한 집에만 있고 싶을 때, 오히려 이럴 때 스스로를 깨고 나아가 보라. 근육을 움직이고, 심장을 뛰게 하고, 스스로를 단련시켜 보라. 안될거라고 하지 말고, 한 번 몸을 움직여 보라. 그러면서 동지를 보내고 서서히 날이 길어지는 것을 체험해 보라. 운(運)에 대해.. 2022. 12. 21.

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