불안한 마음의 심리학

Pixabay로부터 입수된 Grae Dickason님의 이미지 입니다.

많은 사람들이 살아가면서 불안과 막연한 두려움을 느끼고 살아간다. 인간이란 행복할 수 없는 것인지.

종교에 귀의해도 소용이 없다. 심지어 종교도 당신을 이용할 수가 있다. 수많은 사이비 종교의 피해자들은 바로 이런 위안을 찾다가 결국 믿지 말아야 할 사람들을 믿게 된 것이라고 보면 된다.

그러나 우리가 기억할 것은 하나 뿐이다.

일체유심조(一切唯心造)

일체유심조는 〈화엄경〉의 핵심사상을 이루는 말로 "모든 것은 오직 마음이 지어낸다"라는 뜻이다.

고민스러운 많은 상황, 인간의 갈등 이런게 결국 마음이 빚어낸 환상이란 것을 잊어서는 안된다.

사실 이 일체유심조는 불교에서 나온 말이지만, 깊은 진리를 담고 있다. 현대 물리학에서도 이 말이 진실을 담고 있을 수 있다는 반증이 불교와는 무관한 연구를 통해 나오기도 한다. 아직은 보편적이지는 않지만, 충분히 인생과 사물을 진지하게 성찰하다 보면 나올 수 있는 결론이 아닌가 싶다.

뭐 다 좋은데, 결국 모든 것은 마음이 만든 환상이며,

내 인생에서 나를 파멸하는 것은 오직 나 뿐이라는 것을 인지하는 건 큰 도움이 된다.

결국 나를 괴롭히는 놈에게서 빠져나올 용기를 내지 못하는 것도 나 자신이고,

계속해서 스스로를 좀먹는 악습과 나태에 몸을 맡기는 것도 나 자신이기 때문이다.

외부의 도움은 중요하지만, 그건 어디까지나 우연히 주어지는 무언가에 불과하다.

일체유심조, 일체유심조.

 

운명을 개척해 나가자. 

마음을 굳게 먹고 미래를 만들어 나가자.

다시 한 번, 모든 것은 마음이 만들어낸 것이다