니코틴아미드 모노노클레오타이드3 일본 NMN 제품들 추천 품질 좋은 일본 NMN 제품들 NMN을 정말 3년 가까이 섭취하며 이런 저런 제품을 시도해 보았다. 아래 글에서 보듯이 벌써 34개월째 꾸준히 먹고 있는 것이다. 데이비드 싱클레어 박사의 노화의 종말을 접한 후, 꾸준히 싱클레어 박사가 추천하는 대로 1000mg의 NMN과, 같은 용량의 레스베라트롤 (resveratrol)을 지속적으로 섭취해 오고 있다. 2023.05.22 - [Useful Things/삶의 개선] - 달리기와 NMN 2022.08.15 - [Useful Things/삶의 개선] - NMN 약 2년 (22개월)의 사용기 2022.02.03 - [Useful Things/삶의 개선] - NMN 사용기 - 16개월(약 1년 반)동안의 추이 2021.04.18 - [Useful Things/.. 2023. 8. 17. NMN 약 2년 (22개월)의 사용기 NMN (Nicotineamid MonoNucliotide)과 레스베라트롤 (Resveratrol)을 꾸준히 먹고 있다. 이제 거의 22개월이 되어가는데, 약의 소화기능에도 문제가 없어서 속쓰리거나 한 적도 한번도 없었고, 정말이지 지난 22개월간 NMN과 레스베라트롤이 없었다면 어땠을까 궁금할 만큼 나름 엄청난 스트레스 상황 속에서도 크게 문제 일으키지 않고 잘 버틴 것 같다. 먼저 과거 6개월 전 쓴 글을 소개한다. 앞으로도 6개월 단위로 업데이트 해 나가면 좋을 듯 하다. 2022.02.03 - [Useful Things] - NMN 사용기 - 16개월(약 1년 반)동안의 추이 NMN 사용기 - 16개월(약 1년 반)동안의 추이 NMN 사용 중간 보고 (16개월차) (과거 글 목록) 2021.04... 2022. 8. 15. NMN 사용기 - 16개월(약 1년 반)동안의 추이 NMN 사용 중간 보고 (16개월차) (과거 글 목록) 2021.04.18 - [Useful Things] - NMN 중 괜찮은 것들 추가로 모음 2021.02.07 - [Useful Things] - NMN 및 레스베라트롤 Resveratrol 구입 과거에도 NMN과 레스베라트롤(resveratrol)을 소개한 적이 있다. 벌써 데이비드 싱클레어 교수의 '노화의 종말'을 읽고 이들을 꾸준히 1000mg씩 섭취해 온지 16개월 정도가 되어 간다. 2020.10. 정도부터는 꽤 제대로 챙겨 먹었으니, 1년은 훌쩍 넘었고 1년 4개월 정도 시험을 한 셈이니까 충분히 중간 보고를 할 자격은 된다고 본다. 2021년 동안에는 '노화의 종말'에서 추천한 대로 단식 기간도 꽤 길게 가져갔다. 그러다가 2021년 9.. 2022. 2. 3. 이전 1 다음
