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스트레스 해소2

스트레스 속에서 마음의 평화를 요즘 세월이 수상하다. 코로나 때문인지 다들 훨씬 날카롭다. 뭐든지 극단적이고, 도를 넘는 일이 많다. 얼마전 국민연금에서 운용역들이 대마초를 피운 사건이나, 평택에서 차를 몰고 편의점에 난입한 여자 사건 등 이해할 수 없는 사건들이 이어지고 있다. www.hankyung.com/economy/article/202009173193i [단독] 750조 굴리는데…국민연금 운용역 4명 '마약' 충격 [단독] 750조 굴리는데…국민연금 운용역 4명 '마약' 충격, 기금운용본부의 운용역 4명 대마초 흡입 혐의 6월말 기준 752조2000억원 기금 운용 국민 노후 자산 관리 부실 '우려' 기금운용본부 기강해� www.hankyung.com news.joins.com/article/23873793 차 돌진해 편의점 .. 2020. 9. 20.
힘들고 불행할 때 유의할 점 힘들고 불안할 때는 반드시 찾아온다. 그저 낯익은 진상 손님이라고 생각하고 버티는게 중요하다. 어차피 어떻게 포장 하더라도 인생은 그런 것이기 때문이다. 계속 좋을 수도 없고 계속 나쁠 수도 없는... 나쁜일도 반드시 일어나고 그 와중에 좋은일도 꼭 찾아오는... 많은 사람들이 힘든 시절이 찾아 오면 이 시기가 곧 지나가기만을 바란다. 하지만 생각해 보면 매우 아까운 생각이다. 이러나 저러나 매우 귀한 내 인생의 한 조각이기 때문이다. 힘들어도 그 순간에 오히려 순간을 소중히 여기려는 마음을 잊어서는 안된다. 정말 힘들고 답답하겠지만 그래도 정신을 차리고 운동이라도 해서 마음을 좀 달래 주고 (걷기나 맨손운동도 충분), 눈을 감고 누워 편안히 휴식하면서 불행 중 다행에 감사하고 자신에게 친절한 사람들을 .. 2020. 9. 9.