맑은 마음을 갖기

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많은 불안이나 어려움이, 사실은 스스로가 만들어 낸 거라는 깨달음을 얻은 적 있는가?

이게 무슨 말이고 할 수 있지만, 나는 요새 이 진실을 깊이 체감한다.

 

지금의 고난을 만들어 내 이유...그건 전생의 업일 수도 있고

현생에 저지른 실수나 오만일 수도 있고,

아니면 정말로 내 마음이 만들어낸 허상이나 환상 / 착각일 수도 있다.

어떤 일을 나중에 돌이켜 보거나, 제3자의 입장에서 보았을 때 

처음 느꼈던 것이나 이해했던 것이랑 너무도 달라서 놀란 적이 있지 않은가?

 

귀신들은 많은 경우 스스로가 죽었다는 사실을 자각하지 못해 귀신이 되었다고 한다.

하물며 스스로가 죽은 것 조차 자각하지 못하는 경우가 있다면, 

우리가 인식하고 느끼는 것 모두가 완전히 객관적이고 완벽한 진실일 가능성이 얼마나 될까?

 

삶을 살아가면서 계속해서 힘들고 어려운 일들이 일어난다면

그 무엇보다 먼저 자기 자신을 돌이켜 보아야 한다고 생각한다.

 

마음을 우선 평정하게 하고, 맑게 유지하고자 노력하자. 

감정이 올라오면 그 감정을 관조하고, 그 감정에 결코 휘둘리지 말자.

이것도 계속 하다보면 익숙해진다.

그리고 실제 지금 해야 하는 일들이 무엇인가를 집중해서 살피자. 그리고 그것들 부터 담담하게 하나하나 정리해 나가면 된다.

중요한 건 담담하게, 하나하나, 할 일을 해 나가는 것이다.

 

그러다 보면 자연히 부정적인 감정도 사라지고, 스스로를 짓눌렀던 일의 부담 또한 자연히 줄어든다.

생각보다 우리는 우리가 만든 환상과 걱정 때문에 우리의 잠재력을 짓누르고, 또 실제로 타인들이 우리를 위해 해 줄 수 있는 일들의 위대함을 과소평가한다. 

 

항상 먼저 스스로를 보자. 타인이나 외부 환경을 탓하지 말고, 우선 내가 컨트롤 할 수 있는 것부터 똑바로 해 놓자.

그리고 하나씩 고쳐 나가고 정리해 나가면 된다.

한걸음 씩이라도 나아가는 방향만 맞다면 당신은 올바르게 앞으로 나아가고 있는 것이다.

 

그렇게 맑은 마음을 갖추고 살아가다 보면, 자연히 많은 것들이 개선되어 있을 것이다.

우선은 맑은 마음, 스스로를 바라보는 마음이 먼저다.